サ活報告

こんにちは！石川県金沢市で高気密高断熱な快適住宅をご提供するグリスマ工務の北森です！

遅ればせながら北森にもサウナブームがやってきました。

最初知り合いからサウナを進められあまり乗り気じゃなかったんですが、「整う」とはなんぞやと。どうしても体験したくなり休日の真昼間に行ってまいりました。

事前にネットで評価の高そうなサウナを調べまして、意外と昔からある銭湯にあるようなサウナも人気だという事が分かり北森サウナデビューは諸江にある「POCAPOCA諸江の湯」にしました。

ただサウナ知識がほぼゼロで行ったため感想としては、「あ、こんなもんなのね」でした。

それからしばらくして知り合いからサウナの極意を教わりサウナ10分、水風呂2分、外気浴10分が黄金比率だそうで・・・。

そしてこの一か月毎週休みにサウナに行く生活をした結果。。。

完全にハマりました(爆笑）

とりあえずいけそうなサウナには片っ端から挑戦し、最近ようやく「整う」が分かってきました。

サウナハットも購入し、先日は富山にあるサウナーの聖地「スパアルプス」に往復の高速代を使い行ってきまして・・・

レベチです。アルプスは。皆行くわけです。

そして北森は気づきました。

サウナは85度

水風呂は16度が最高だと。

以下北森独断と偏見によるサウナ評価です(笑)

１，POCAPOCA諸江の湯　サウナ90℃、水風呂約16℃　全体的に狭い。サウナは脱衣場からしか入れないシステム　　　☆☆

２，千代野温泉　サウナ90℃、水風呂たぶん18℃　一般的な広さ　可もなく不可もなく　☆☆☆

３，寺井湯　サウナ115℃　水風呂16℃　サウナの温度はおそらく1番。　☆☆

４，POCAPOCA御経塚の湯　サウナ85℃　水風呂16℃　サウナルーム割と広め　人は多い　☆☆☆☆

５，金城温泉　サウナ85℃　水風呂16℃　人気の銭湯　ロウリュしてくれる時間あり　☆☆☆☆

６，ピュア湧泉寺　サウナ85℃　水風呂16℃　90分に一回従業員がロウリュしてくれる。サウナも広い。外気浴スペース広い　☆☆☆☆

７，スパアルプス　サウナ85℃　水風呂16℃　いわずと知れた聖地　設備は古いがカプセルホテル併設で食事もできる1日いれる。水風呂2種類、温度違いあり　☆☆☆☆☆

以上サウナ評価でした。これからもいろんなサウナ巡りしていきます！！

余談ですがサウナーの必須ドリンク「オロポ」（オロナミンCとポカリのミックス）ですが、あれ飲んで気づきました。

あれ「MATCH」です(笑)　完全にMATCHです。

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